Estilo de Vida e Saúde

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O tema central desta obra é Estilo de Vida e Saúde. Tema este relevante desde a infância. tendo em vista que é determinante da qualidade de vida na fase adulta e idosa. Comportamentos e atitudes influenciam o estado de saúde: alimentação. atividade física. consumo de determinadas substâncias. estresse. segurança. assim como outros e outras. condicionam positiva ou negativamente a saúde de indivíduos ou populações. Os profissionais de saúde têm uma tarefa importante neste contexto. que é a de sensibilizar os indivíduos. Para tanto faz-se necessário utilizar como ferramentas o aconselhamento. o cuidado e a educação. com o objetivo de promover a saúde e prevenir doenças e agravos. Nesse contexto é importante que incentivem comportamentos de prevenção e trabalhem na identificação de grupos de risco e promoção de mudanças ambientais e intersetoriais. e que incorporem no seu dia a dia comportamentos e atitudes que levem a um estilo de vida saudável.