Convivências: Temas do Cotidiano para Reflexão e Debate

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Este livro contribui na reflexão sobre o desafio de construir boas convivências, em meio aos tempos de superconexão e ritmo acelerado, em que o agito acaba invertendo a hierarquia do que é mais relevante. Como anda a vida sossegada e em paz? E a saúde, mental, afetiva, emocional, física, espiritual? Será que desaprendemos a conviver com o silêncio, com a reflexão, com a paz de espírito, com a meditação? Silêncio é encontro em paz consigo mesmo. É diferente de solidão. Traz serenidade, discernimento, afetividade, intimidade. É gostar de estar consigo mesmo. É conversa interior. É cuidado de si, para melhor viver com os outros. Silêncio é falar consigo mesmo, pensar o impensado, ter consciência no viver. Ajuda a criar vida leve e suave. Permite descobrir e fortalecer o mundo interior, a recuperar caminhos de reflexão que reanimam o ser. O silêncio responde a ansiedades, inseguranças, inquietações. Ao invés de reclamar e embravecer, que tal parar para pensar, respirar fundo, relaxar, discernir, se acalmar? Se faltam palavras, o silêncio ajuda a ver mais fundo e mais longe. Faz ressoar as essências, para além do horizonte. Como canta Pe. Zezinho, o silêncio fala, reza, pedindo paz, gritando amor. Que tal cultivar momentos silenciosos e ambientes com estado de meditação? Isso aguça a sensibilidade para ouvir a voz do coração, tranquiliza corpo e mente, revigora energias. Isso, contudo, exige decisão, reorganização de rotinas para o encontro com o imaginário, leituras e releituras transformadoras de textos e contextos, sabedoria, fundamentação. Cultivar momentos de silêncio e meditação é uma necessidade potente e latente de cultivar mais paz nessa caminhada por aqui.